Be careful when eating salads
1. Eat salads half an hour before any meal
2. Never add plain salt to salads
3. Never add cheese or mayonnaise to salads
4. Do not eat fruit salads at night or after any meal
5. Add some rock salt or black salt to fruit salads and eat them during the day
सलाद खाने में सावधानियां बरतें
1. सलाद को किसी भी भोजन के आधा घंटे पहले खाएं
2. सलाद में सादा नमक कभी न डालें
3. सलाद में चीज़ या मेयोनीज कभी न डालें
4. फ्रूट सलाद को रात में या किसी भोजन के बाद न खाएं
5. फ्रूट सलाद में थोड़ा सेंधा नमक या काला नमक डालकर दिन में ही खाएं