Home remedies to eliminate asthma
Reasons:-
1. Allergies, phlegm
2. Air pollution, change of weather
3. Respiratory tract infection
4. Shortness of breath, nervousness
5. Excess of sulphur in food
Home Remedies:-
1. Grate ginger and leave it for 5 minutes in a cup of hot water, then sieve the water and mix honey in it, and drink it hot daily.
2. Make mustard oil lukewarm, and massage it several times a day on the chest and back.
3. Grind dry ginger, rock salt, cumin, roasted asafetida and basil leaves and boil in a cup of water, and drink it daily.
4. Boil two to three garlic buds in quarter cup of milk and cool it, and drink it daily.
5. Boil fenugreek in water and mix honey and ginger juice in it, and drink it daily.
दमा को खत्म करने के घरेलू उपचार
कारण:-
1. एलर्जी, कफ
2. वायु प्रदूषण, मौसम का बदलाव
3. श्वास नली में संक्रमण
4. सांस लेने में तकलीफ, घबराहट
5. खाने में सल्फर की अधिक मात्रा
घरेलू उपाय:-
1. अदरख को कद्दूकस करके एक कप गर्म पानी में 5 मिनट छोड़ें, फिर पानी को छानें और इसमें शहद मिलाकर रोजाना गर्म ही पीएं.
2. सरसों का तेल हल्का गुनगुना कर लें, और इसे सीने व पीठ पर दिन में कई बार मालिश करें.
3. सोंठ, सेंधा नमक, जीरा, भुनी हींग और तुलसी के पत्ते को पीसकर एक कप पानी में उबालकर रोजाना पीएं.
4. दो-तीन लहसून की कलियों को चौथाई कप दूध में डालकर उबालें, और इसे ठंडा कर रोजाना पीएं.
5. मेथी को पानी में उबालकर इसमे शहद और अदरख का रस मिलाकर रोजाना पीएं.