Many people, especially women, tend to overly obsess over their idea of the “perfect” body and appearance, as they believe themselves to be fat or want to change at least one aspect of their appearance; this *body insecurity* not only affects our mental health, but it can also lead to physical damage caused by extreme dieting, eating disorders and cosmetic surgery.
बहुत से लोग, विशेष रूप से महिलाएं, "सही" शरीर की बनावट और स्वरूप के प्रति अत्यधिक जुनूनी होते हैं, क्योंकि वे मानते हैं कि वे अधिक मोटे हैं, या अपने स्वरूप के कम से कम एक पहलू को बदलना चाहते हैं; यह *शरीर के बारे में असुरक्षा* न केवल हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, बल्कि यह अत्यधिक परहेज, खाने में विकार, और अंगराग शल्यचिकित्सा से होने वाली शारीरिक क्षति भी हो सकती है।
बहुत से लोग, विशेष रूप से महिलाएं, "सही" शरीर की बनावट और स्वरूप के प्रति अत्यधिक जुनूनी होते हैं, क्योंकि वे मानते हैं कि वे अधिक मोटे हैं, या अपने स्वरूप के कम से कम एक पहलू को बदलना चाहते हैं; यह *शरीर के बारे में असुरक्षा* न केवल हमारे मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, बल्कि यह अत्यधिक परहेज, खाने में विकार, और अंगराग शल्यचिकित्सा से होने वाली शारीरिक क्षति भी हो सकती है।