Some tips for taking care of children's mental health
1. Experience their behavior positively.
2. Understand and appreciate their concerns and complex feelings by being a good listener.
3. Treat them fairly and lovingly.
4. Give them a nice and pleasant environment at home.
5. Talk to them creatively by limiting TV and phone so that they don't feel lonely.
6. Inculcate in them a habit of exercising regularly and eating nutritious food.
7. Help them write everyday about three people, places, events or things they feel grateful for.
8. Encourage them to express sincere oral and written gratitude towards others.
बच्चों के मानसिक स्वास्थ्य की देखभाल के लिए कुछ नुस्खे
1. उनके व्यवहार को सकारात्मकता से अनुभव करें.
2. उनकी चिंता और जटिल भावनाओं को अच्छे श्रोता बनकर समझें और कद्र करें.
3. उनके साथ उचित और प्रेमपूर्ण व्यवहार करें.
4. उन्हें घर पर एक अच्छा और सुखद वातावरण दें.
5. टीवी व फोन को सीमित करके उनसे सृजानात्मक रूप से बातें करें ताकि वे अकेलापन महसूस न करें.
6. उनमें नियमित रूप से व्यायाम करने और पौष्टिक आहार लेने की आदत डालें.
7. उन्हें हर दिन तीन लोगों, स्थानों, घटनाओं या चीजों के बारे लिखने में मदद करें जिनके प्रति वे आभार महसूस करते हैं.
8. उन्हें दूसरों के प्रति ईमानदारी से मौखिक और लिखित कृतज्ञता व्यक्त करने के लिए प्रोत्साहित करें.