How to avoid skin itching and rashes
Reasons
1. Drinking less water
2. Excess intake of salted food
3. Less perspiration
4. Low temperature
Solutions
1. Consuming 3-4 glasses of sugarcane juice a week
2. Daily consumption of radish
3. Daily intake of apples on an empty stomach
4. Daily intake of wheatgrass juice
त्वचा की खुजली व चकत्ते से कैसे बचें
कारण
1. कम पानी पीना
2. नमकीन चीजों का ज्यादा सेवन
3. कम पसीना निकलना
4. कम तापमान
समाधान
1. हफ्ते में 3-4 गिलास गन्ने के रस का सेवन
2. नित्य मूली का सेवन
3. खाली पेट सेब का दैनिक सेवन
4. रोज सुबह दुबा घास जूस का सेवन