Garlic लहसुन

Chewing two fleshy buds of garlic with water in the morning daily, reduces fat stored in the body, and also reduces blood cholesterol, blood pressure, inflammation, heart disease and osteoarthritis.

रोजाना सुबह, लहसुन की दो कलियों को पानी के साथ चबाने से शरीर में जमा वसा कम होता है, और रक्तवसा, रक्तचाप, सूजन, हृदय रोग और पुराने अस्थिसंधिशोथ को भी कम करता है।