A good balance is very important in life
1. Take special care of your mental health.
2. Don't work over your capacity.
3. Take short breaks in between work.
4. Stay physically fit with regular exercises.
5. Always eat nutritious food.
6. Spend some time with your family too.
7. Improve your personal lifestyle habits.
जीवन में एक उम्दा संतुलन बहुत महत्वपूर्ण है
1. अपने मानसिक स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखें.
2. अपनी क्षमता से अधिक काम न करें.
3. काम के बीच में थोड़ी-थोड़ी देर आराम करें.
4. नियमित कसरत से शारीरिक तौर पर स्वस्थ रहें.
5. सदैव पौष्टिक भोजन करें.
6. अपने परिवार के साथ भी कुछ समय बिताएं.
7. अपनी निजी जीवनशैली की आदतों को बेहतर करें.