LIVER-FRIENDLY FOODS जिगर के अनुकूल खाद्य पदार्थ

Symptoms of liver disorder

1. Loss of appetite

2. Weight loss

3. Physical weakness and fatigue

4. Abdominal pain and bloating

5. Yellowish eyes

Liver-friendly foods

1. Beet

2. Walnut

3. Banana

4. Sprouts

5. Green leafy vegetables

यकृत (जिगर) विकार के लक्षण

1. भूख कम लगना

2. वजन घटना

3. शारीरिक कमजोरी और थकान

4. पेट में दर्द और सूजन

5. आंखों में पीलापन

यकृत (जिगर) के अनुकूल खाद्य पदार्थ

1. चुकंदर

2. अखरोट

3. केला

4. स्प्राउट्स (अंकुरित)

5. हरी पत्तेदार सब्जियां