Spices helpful in blood sugar control
1. Cinnamon
2. Cloves
3. Turmeric
4. Garlic
5. Mustard
Be sure to consult your doctor before consuming them daily.
रक्त शर्करा के नियंत्रण में मददगार मसाले
1. दालचीनी
2. लौंग
3. हल्दी
4. लहसुन
5. सरसों
इनके दैनिक सेवन से पहले अपने चिकित्सक से परामर्श अवश्य करें.