Keep eyes safe
1. On coming from outside, before sleeping, and after getting up in the morning, wash eyes thoroughly with clean water without rubbing.
2. If there is itching, burning and pain in eyes, avoid wearing contact lenses and applying eye make-up.
3. To avoid pollution, always use spectacles when going outside.
4. To protect eyes from infection, touch them only after washing hands.
5. Keep a piece of cucumber or rose water cotton pad on eyes to get relief from burning and pain due to pollution.
6. If eyes are always red due to dust and smoke, then use the correct claim with the help of an eye specialist.
7. If there is a problem of frequent watery eyes, or itching due to dryness of the eyes, consult an eye specialist immediately.
आंखें सलामत रखें
1. बाहर से आने पर, सोने से पहले, और सुबह उठकर, आंखों को साफ पानी से अच्छी तरह बिना रगड़े धोएं.
2. यदि आंखों में खुजली, जलन और दर्द हो, तो कॉन्टैक्ट लेंस लगाने और आंखों का मेकअप करने से बचें.
3. प्रदूषण से बचने के लिए, बाहर हमेशा चश्मे का प्रयोग करें.
4. आंखों को संक्रमण से बचाने के लिए, उन्हें हाथ धोकर ही छुएं.
5. प्रदूषण की जलन और दर्द से आराम के लिए खीरे के टुकड़े या गुलाबजल कॉटन पैड को आंखों पर रखें.
6. यदि आंखें धूल और धुएं के कारण हमेशा लाल रहती हैं, तो नेत्र विशेषज्ञ की मदद से सही दावा का उपयोग करें.
7. यदि आंखों से बार-बार पानी निकलने की समस्या है, या आंखों के सूखेपन के कारण खुजली होती है, तो नेत्र विशेषज्ञ से तुरंत परामर्श करें.
1. On coming from outside, before sleeping, and after getting up in the morning, wash eyes thoroughly with clean water without rubbing.
2. If there is itching, burning and pain in eyes, avoid wearing contact lenses and applying eye make-up.
3. To avoid pollution, always use spectacles when going outside.
4. To protect eyes from infection, touch them only after washing hands.
5. Keep a piece of cucumber or rose water cotton pad on eyes to get relief from burning and pain due to pollution.
6. If eyes are always red due to dust and smoke, then use the correct claim with the help of an eye specialist.
7. If there is a problem of frequent watery eyes, or itching due to dryness of the eyes, consult an eye specialist immediately.
आंखें सलामत रखें
1. बाहर से आने पर, सोने से पहले, और सुबह उठकर, आंखों को साफ पानी से अच्छी तरह बिना रगड़े धोएं.
2. यदि आंखों में खुजली, जलन और दर्द हो, तो कॉन्टैक्ट लेंस लगाने और आंखों का मेकअप करने से बचें.
3. प्रदूषण से बचने के लिए, बाहर हमेशा चश्मे का प्रयोग करें.
4. आंखों को संक्रमण से बचाने के लिए, उन्हें हाथ धोकर ही छुएं.
5. प्रदूषण की जलन और दर्द से आराम के लिए खीरे के टुकड़े या गुलाबजल कॉटन पैड को आंखों पर रखें.
6. यदि आंखें धूल और धुएं के कारण हमेशा लाल रहती हैं, तो नेत्र विशेषज्ञ की मदद से सही दावा का उपयोग करें.
7. यदि आंखों से बार-बार पानी निकलने की समस्या है, या आंखों के सूखेपन के कारण खुजली होती है, तो नेत्र विशेषज्ञ से तुरंत परामर्श करें.