Benefits of music संगीत के लाभ

Benefits of music: -
1. Helps to get rid of heart problems
2. Keeps your mind healthy
3. Maintains immunity to diseases
4. Reduces release of stress hormones
5. Effective in relieving anxiety
6. Positive impact on quality of life

संगीत के लाभ: -
1. दिल संबंधी समस्याओं से निजात दिलाने में मददगार
2. दिमाग को सेहतमंद बनाये रखना
3. रोग प्रातिरोधक क्षमता को दुरुस्त रखना
4. स्ट्रेस हॉर्मोन के स्त्राव को कम करना
5. चिंता दूर करने में प्रभावी
6. जीवन की गुणवत्ता पर सकारात्मक प्रभाव