1. Apple - It is an excellent source of fiber which keeps the stomach full for a long time, due to which you consume less calories.
2. Pomegranate - It is also a great source of fiber, and helps to keep your blood pressure and digestive system correct as well.
3. Cherry - It is an excellent source of antioxidants that helps you in weight loss.
4. Strawberry - It is also an excellent source of antioxidants which is beneficial in reducing weight.
1. सेब - यह फाइबर का बेहतरीन स्त्रोत है जो काफी समय तक पेट भरा रहता है, जिसके कारण आप कम कैलोरी का सेवन करते हैं.
2. अनार - यह भी फाइबर का बेहतरीन स्त्रोत है, और आपका रक्तचाप और पाचन तंत्र भी सही रखने में मदद करता है.
3. चेरी - यह एंटीऑक्सीडेंट का बेहतरीन स्त्रोत है जो आपको वजन घटाने में मदद करती है.
4. स्ट्रॉबेरी - यह भी एंटीऑक्सीडेंट का बेहतरीन स्त्रोत है जो वजन कम करने में फायदेमंद है.
2. Pomegranate - It is also a great source of fiber, and helps to keep your blood pressure and digestive system correct as well.
3. Cherry - It is an excellent source of antioxidants that helps you in weight loss.
4. Strawberry - It is also an excellent source of antioxidants which is beneficial in reducing weight.
1. सेब - यह फाइबर का बेहतरीन स्त्रोत है जो काफी समय तक पेट भरा रहता है, जिसके कारण आप कम कैलोरी का सेवन करते हैं.
2. अनार - यह भी फाइबर का बेहतरीन स्त्रोत है, और आपका रक्तचाप और पाचन तंत्र भी सही रखने में मदद करता है.
3. चेरी - यह एंटीऑक्सीडेंट का बेहतरीन स्त्रोत है जो आपको वजन घटाने में मदद करती है.
4. स्ट्रॉबेरी - यह भी एंटीऑक्सीडेंट का बेहतरीन स्त्रोत है जो वजन कम करने में फायदेमंद है.