By eating 5 grams of jaggery daily, the iron element in it cleans our arteries and lungs, which increases the oxygen supply in the blood and also reduces respiratory problems.
रोज़ाना 5 ग्राम गुड़ खाने से इसमे मौजूद लौह तत्व हमारी धमनियों और फेफड़ों को साफ करता है, जिससे रक्त में ऑक्सीजन की आपूर्ति तेज होती है और सांस संबंधी दिक्कतें भी कम होती हैं.
रोज़ाना 5 ग्राम गुड़ खाने से इसमे मौजूद लौह तत्व हमारी धमनियों और फेफड़ों को साफ करता है, जिससे रक्त में ऑक्सीजन की आपूर्ति तेज होती है और सांस संबंधी दिक्कतें भी कम होती हैं.