It is a myth that *inactive muscles* will convert to fat, because they are made of individual living cells that perform complex metabolic processes, where as fat cells are simply storage sites of lipids, so when you stop exercizing your muscles consistently, they will simply *shrink* but will not convert to fat.
यह मात्र एक मिथक है कि *निष्क्रिय मांसपेशियां* वसा में परिवर्तित हो जाती हैं, क्योंकि वे अलग-अलग जीवित कोशिकाओं से बनी होती हैं, और जो जटिल चयापचय प्रक्रियाएँ करती हैं, जबकि वसा कोशिकाएं केवल लिपिड के भंडारण स्थल होती हैं, इसलिए जब आप अपनी मांसपेशियों का लगातार व्यायाम करना बंद कर देते हैं, तो वे बस *सिकुड़* जाती हैं लेकिन वसा में परिवर्तित नहीं होतीं।
यह मात्र एक मिथक है कि *निष्क्रिय मांसपेशियां* वसा में परिवर्तित हो जाती हैं, क्योंकि वे अलग-अलग जीवित कोशिकाओं से बनी होती हैं, और जो जटिल चयापचय प्रक्रियाएँ करती हैं, जबकि वसा कोशिकाएं केवल लिपिड के भंडारण स्थल होती हैं, इसलिए जब आप अपनी मांसपेशियों का लगातार व्यायाम करना बंद कर देते हैं, तो वे बस *सिकुड़* जाती हैं लेकिन वसा में परिवर्तित नहीं होतीं।