Dehydration निर्जलीकरण

Altitude, lower oxygen levels, and low humidity in airplane cabins can result in *dehydration* of our body, that can cause illnesses, infections, uneasiness and fainting; hence drink enough water, and also keep a moisturizer, eye drops, nasal spray, and a lip balm while travelling!

हवाई जहाज के केबिन में ऊँचाई, ऑक्सीजन के निम्न स्तर और कम आर्द्रता, हमारे शरीर में *निर्जलीकरण* का कारण बन सकते हैं, जो बीमारियों, संक्रमण, बेचैनी और बेहोशी पैदा कर सकते हैं; इसलिए पर्याप्त पानी पिएं, और यात्रा के दौरान एक मॉइस्चराइज़र, आई ड्रॉप, नाक स्प्रे और एक लिप बाम भी रखें!