A single teaspoon of *cumin seeds* every day can burn up to three times more body fat, helps to improve digestion, and also improves glycaemic control, lowers cholesterol and reduces stress.
हर दिन एक चम्मच *जीरा* खाने से शरीर की तीन गुना अधिक वसा जल सकती है, और साथ ही यह पाचन को बेहतर बनाने में मदद करता है, रक्तशर्करा नियंत्रण में सुधार करता है, रक्तवसा कम करता है और तनाव भी कम करता है।
हर दिन एक चम्मच *जीरा* खाने से शरीर की तीन गुना अधिक वसा जल सकती है, और साथ ही यह पाचन को बेहतर बनाने में मदद करता है, रक्तशर्करा नियंत्रण में सुधार करता है, रक्तवसा कम करता है और तनाव भी कम करता है।