Drink at least 8 glasses of water everyday to get rid of body bloating caused by spicy and salty foods.
मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों के कारण होने वाली शरीर की सूजन से छुटकारा पाने के लिए रोज कम से कम 8 गिलास पानी पिएं।
मसालेदार और नमकीन खाद्य पदार्थों के कारण होने वाली शरीर की सूजन से छुटकारा पाने के लिए रोज कम से कम 8 गिलास पानी पिएं।